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Explication en image en 2 minutes

En quelques minutes la chaine Cap sur la confiance, nous explique comment nos émotions peuvent prendre le contrôle de notre cerveau, de nos pensées et de nos agissements

Les émotions sont gérées par plusieurs structures dans notre cerveau. Avec Vittoz et l’accueil de nos sensations nous pouvons être de plus en plus à l’écoute de nos émotions pour éviter de nous laisser déborder par elles et retrouver une disponibilité intérieure et un bon fonctionnement cérébral.

Pour en savoir plus visitez ma page en cliquant sur : Bénédicte Mogenet